2月27日 水曜日
日暮里舎人ライナー・・・・いわゆるポイント箇所 撮:2019.2
折角、生きてるんだから
なるべく早く 出る
間もなく4月26日・・・・勝俣部長、6年前のこの日、第一頸椎の手術を行った。
入院は、身体を最も害する宿泊である
長くなるほど身体を悪くする・・・・つまり「運動不足 即 身体悪化」・・・・。
担当医とも相談し、5月5日に退院(当初予定は5月末)。
以来6年もまあ、無事で生き延びれたものと感謝、感謝。
とにかく、
無理してでも動く。
何としてでも動く。
這ってでも動く。
術後のポイントである(と思う)。
そして理想的な健康増進運動は・・・・そう人間の最適運動量・・・・ズバリ
炊事、洗濯、掃除など家事一切
を為す・・・・事である。
火事を他に譲るな、任せるな・・・・自分で為そう。
家事一切は・・・・スポーツクラブ、スポーツジム。
この考えが勝ち・・・・。
入院は体を良くするっつか、悪くするよ・・・・本当です。
つづきます。
良い水 飲みましょう