８月３日 月曜日
（東京湾「船上散歩」）
好き勝手に 言いたい放題
日本人の 塩分の摂り方
真夏、猛暑の今････適宜に水を飲む事は大切だが、塩分を摂る事は、それ以上に大切である。
その塩分摂取だが････日本人ほど、間接的な摂取が上手な国民はいない････そう思う。
欧米では････特に米国民は、皿に盛ったライスに、直接、塩なんか掛けて食べたりする。
その点日本人には、
・漬けものが あり
・味噌汁が あり
・醤油が ある
塩分が足りないからと言って、直接「お塩をなめなさい」とする家庭は、まず無いと思う。
ただ以前、東北地方や長野県などの、「間接的塩分摂取」の度が過ぎて、高血圧症などの疾患を招いた事もあった。
何事もほどほどが大切だが････連日猛暑の今････冬場以上に味噌汁は必要だと思う。
夏こそ 味噌汁････こんなキャンペーンを、何処かの味噌屋さん、始めて見ませんか････。
ＮＨＫの、バカな一つ覚えの「連日の猛暑の連呼」より････遥かに実利効果がありますよ････。
つづく。
味噌汁飲んで 水を飲む キャンペーン開始 開始
