６月５日 金曜日
（長野「善光寺」）
好き勝手に 言いたい放題
８０ ２０
昨日、夕方のＮＨＫテレビで「８０ ２０」なる言葉を知った。
多分知ってる人が多いと思うが、聞きかじりをそのまま言うと、
８０才になった時点で 自分の歯を最低２０本保つ
そのための実践運動の事である。
今現在、８０才の人の平均歯数が１２本と言うから、かなり高い目標かも知れない。
そのためには、
・歯ブラシを工夫するとか
・歯の手入れを 怠りなくとか
歯医者さんが登場して、大切に、大切に、と盛んに述べていた。
勝俣部長････両親共に歯槽膿漏で、８０才時どころか、５０才時で既に総入れ歯であった。
我が身を反省した母親の指導により、早々に総入れ歯を覚悟していた勝俣君の歯は････７０才を超えた現在でも、入れ歯と言うか、差し歯は２本だけである。
余程の事が無い限り、８０ ２０は達成出来そうである。
かくの如き歯は、元々が悪くとも、手入れにより悪化は防げる････勝俣君の証明である。
さて、その決めてであるが、歯医者さんの指導とともに････イヤ それ以上のポイントは、「水を飲む」事だと思う。
この場合は、飲むと言うより「流す」････つまり歯の手入れに外ならない。
日々何度となく飲む水････日々何度となくの、歯の「自動お手入れ機」である。
こんないい飲み物は、外には無い。
つづく。
と言う事で 本日も 水 水 水
