５月２７日 金曜日
（「単なる水」こそ、永遠なるサプリ）
今年もいよいよ 梅雨入り
本年も（本州）いよいよ西から梅雨入りが始まった。
雨はともかくも、
・湿っぽい
・湿度が高い
・ジメジメと気持ちが悪い
そんな状況で、満員電車に揺られて通勤される皆さんは、本当に大変だ。
その上、今年は電車も車内のクーラーの温度を調整する筈だから、････雨が降れば窓も開けれないし、････一体どうなるのだろう。
もう扇風機が売れ出したと言う。
扇子が飛ぶように売れるかも知れない。
ウチワが必需品なるかも知れない。
タオルも必要だ。
参ってしまう人が出るかも知れない。
騒ぎ出す人も出るかも知れない。
そんな中、「平然」と、とまでは行かなくとも、平常に過ごすには、
・食べ過ぎないこと
・暑くとも、ただじっとして無いで運動して汗をかくこと（高尾登山最高）
・「水」以外の余計なものを飲まないこと････（過去６年間の経験則から言うと、これが一番大切）
に、限りまっせ。
つづく。
