2012-10-19から1日間の記事一覧

勝俣部長の「高尾登山と健康体質作り」710・・・・北アルプス便りが 出来ますように

10月19日 金曜日 大切な事(健康)は 手遅れになってから 分かる 今年の 北アルプス 登 山 北アルプス(雄山を中心)に登り出して、今年で4年目となる。 過去3回、バスで下り立った「室堂(2200mゼンゴ)」付近で、早くも高山病に襲われる。 1時間近く、…