2011-01-11から1日間の記事一覧

勝俣部長の健康体質作り・・・・高尾山「健康を体感する」(98)

1月11日 火曜日 (「単なる水」が貴方を変える)・・・・高尾山「初登山」 昨「成人の日」、武蔵浦和駅発5時28分の電車で、「高尾」初登山を行った。 冷える朝。 思わず急ぎ足になる。 体重を6年間で13kg落とした関係からか、寒さにとても敏感になっ…