8月27日 火曜日
手遅れになって 健康を知る
食事 と 熱中症
さしもの猛暑も、峠を越えたようだ。
やれやれ、一安心されている方も多いであろう。
勝俣部長、・・・・持ち前のヒネた性格から言うと、熱中症に対する呼びかけ方が、・・・・すなわち、
・水分を こまめに摂る
・クーラーを 適切に使う
・無理な運動は 避ける
これらはまあ、「バカな二つ三つ覚え」のような気がする。
専門家先生は、熱中症に陥る人が、本当に、この「バカな二つ三つ」で、防げると理解しているのだろうか。
ド素人「勝俣先生」の見立ては、・・・・悔しい事に推測でしか無いが、偏に「食・欠陥人間」がなってしまうと思っている。
・3食 キチッと 食べ無い
・反面 3食とも 食べ過ぎる
・食べる時間が まちまち
・好みなモノしか 食べ無い
などなど、・・・・勿論「水分」や「クーラー」はあるだろうが、人間の土台である「食」がデタラメなら、何をしたところで意味が無い。
と、言う事で、今年の熱中症患者さん1000人に聞きました、・・・・。
「彼方の 食生活を 教えて下さい」
とかなんとか、調査することが肝心ではないのだろうか、・・・・。
だって同じ年齢、性別、環境、似た仕事でありながら、熱中症とは無縁の人の方が、遥かに多いじゃんか。
自分の食生活をデタラメにしておいて、平気で熱中症になり、平気で救急搬送され、・・・・全ては国民が負担するんだから、・・・・。
せめて、この「平気」さを取っ払い、
・申し訳 ございません
・お陰様で 助かりました
こんな「感謝の風景」が見たいものである。
つづく。
年がら年中 飲むのは 水 ですよ