１１月２４日 土曜日 兵庫県「出石城址」 撮:2018.11 好き勝手に 言いたい放題 身に着いた 体重計 還暦時少し前（１６年前）････８０ｋｇ近くの体重を、６０ｋｇ台に落とす、 一大減量作戦を開始した。 血圧事件（２１０／１１０）が切っ掛けである。 食事を…