９月１４日 水曜日
川越美術館 撮：2022.09
折角、生きてるんだから
何だか････
勝俣部長････記憶では還暦前後だと思う。
血圧事件に見舞われた（２１０／１１０）。
無頓着だった健康を、アレコレ考え出し、実行し始めている。
その１つに････毎朝小１時間、柔軟体操････自分で呼んで「勝君ヨガ」がある。
ほぼ９割の確率で今も継続しているから････２０年くらいにはなる。
結果、どうなったか････ただひたすら、続けてだけはいる。
だって、ヤラ無い場合はどうなったか、是非、比べて見たい気もするが････。
同時に、どっちも為す事は絶対に不可能だから、愚問なる自問である。
まあ、それはともかく････。
６０才が７０才になり････間も無く８０才になる、今。
ツラツラ考えるに････。
律儀に毎朝実行している････柔軟体操、ストレッチ体操、勝君ヨガ。
コレはもう体操は、体操でも････リハビリ体操では無いのか、と。
普通、リハビリは、病んだ後の、復帰運動を言うのだと思うから････。
ちょっと違うんであれば････。
・リハビリ不要リハビリとか
・予防リハビリとか
・未然リハビリとか
・積極的リハビリとかなど････
一定程度の年齢になったら････柔軟体操とか、ストレッチとか言わないで････。
何でもかんでも、リハビリ、リハビリと言う方が、ピンと来るのではと････。
リハビリ不要リハビリテーションとか、リハビリ不要リハビリテーション学院
とか････。
何だか････よく分からないが、そんな気がする。
で、本日から、取り敢えず向こう３０年間は････勝君リハビリ体操と改めたい。
つづきます。
リハビリには 質の高い水と共に
