お寺「石頭山 長慶寺」：完 撮：２０２０．８
８月２６日 水曜日
折角、生きてるんだから
習 慣 化
随分前より「習慣」････中でも良い習慣は、年がら年中「習慣化」する、してみよう。
こんな「言葉遊び」なんか考えている。
悪い習慣は断ち切り、良い習慣は････その習慣をその場だけの事としないで････時間の流れとして見て、癖として自分に植え込む。
ただ理屈はその通りであるが････酒は依然としてダメだし････と言うより、断ち切る積りはいっさら無いし････。
まあ、そんな良い習慣の習慣化など、言葉遊びとして存在するだけかも知れない。
そのクセ、今も尚････健康を習慣化する、ってする････自分で作ったこの言葉に、とても魅力を感じている。
健康を習慣化、健康の習慣化、健康を習慣化････今年の漢字じゃ無いけれど、ここんところ２０年間の漢字（コンセプト）である。
してその第一は････早寝早起き朝ごはん、早寝早起き病知らず････かな。
まあ、今のところ････こんな感じかな････。
何それ････決まってるじゃん、健康の習慣化である。
つづきます。
そうそう 飲むなら水 これは最も素晴らしい 身に着けた習慣化である
