４月２０日 土曜日
手遅れになって 健康を知る
日 々 リ ハ ビ リ
リハビリ(rehabilitation)なる言葉を、国語辞典で引くのも何だが、
「元通りにすること 機能回復訓練」
とある。
人間（動物）ある程度の年齢になると、健康・不健康を問わず、かって備えていた機能が劣化し始めるものである。
その劣化速度にブレーキを掛けるためには、日々の訓練（リハビリ）が必要となる。
特に、体の何処かが故障した場合は、治癒までの一時期、当該個所を労わざるを得ないから、機能の劣化速度は増してしまう。
重点的なリハビリが必要となり、････多くの場合、そのことをリハビリと呼ぶ。
まあ、病んだ後のリハビリはそれとして、････加齢に因る機能低下を防ぐのに、一石二鳥ならぬ、「一石五鳥」以上のリハビリがある。
何の事は無い、家事に精出す事である。
炊事、洗濯、掃除に買い物、縫物、トイレ掃除、風呂掃除････家事の一切を、奥方（女性）から，奪い取る事である。
殊に、定年退職後の人生は、「家事プロ」が自認出来るまで、精度を高める事である。
・お父さん 食事は 未だ
・お父さん お風呂は 沸いている
・お父さん 靴を 磨いてくれた
などと、およそ、世間も、本人も、
「ムッと して 参った 参った」
と、思うまでに至ったとき、「家事プロ」は完成し････家事リハビリが大成功し、････傍らのデブ妻を尻目に、自分の健康体は蘇るのでありんす････。
リハビリは病院や、専門機関で為すものでは無く、日々の家庭で為すも････。
勝俣部長そろそろ、本日の朝食と、昼食の作成に入ります。
デブ妻の居ないのが、ちょと残念ではありますが、････。
つづく。
