健康体質作り・・・・高尾山の巻(8)・・・・本日の高尾登山

          一丁平から丹沢連峰を望む(真中の山が大山)
       


 関東地方も昨日梅雨明けが発表されました。
 真夏の暑さの中、本日も高尾山に登ります。
 武蔵浦和駅9:15分発の電車にのり、10:30分を登山開始
予定時間とします。
 この時間組み立ての全ては、下山後のあの美味い「ビール一杯」
の時間設定から計算したもであり、決して健康的な発想から生まれた
もでは有りません。
 本日登山明細は以下の通りです。
   ・通産登山回数  251回目の登山
   ・今年度      26回目の登山
   ・予定コース   稲荷山コース〜高尾山頂〜一丁平〜小仏城山〜
            大垂水コース下る〜林道歩行〜薬王院(印を貰う)〜
            稲荷山コース下山
   ・登山予定時間  4時間30分〜5時間を予定
   ・持参品     ファインアクア500mリットル1本と自作お結び2個
   ・楽しみ     美味い空気、未だ鶯の鳴き声が聞けるかの楽しみ
            と、城山からの眺望。そして下山後の美酒一杯腹一杯。
 それではお結び作成後出発します。