2012-03-22から1日間の記事一覧

勝俣部長の「高尾登山と健康体質作り」517・・・・もしかした 多くの病が と言う仮説

3月22日 木曜日 (「単なる水」こそ、永遠なるサプリ) ウォーキングの目標が 変わって 更に 目的が変わった 何度か、同じ書き出しになる。 勝俣部長、今年の元旦から、ウォーキングを日課とし始めた。 何も考えずに、「一日5,000歩」を、単なる目標…