2012-03-01から1日間の記事一覧

勝俣部長の「高尾登山と健康体質「作り」496・・・・バカな意地

3月1日 木曜日 (「単なる水」こそ、永遠なるサプリ) 意地と健康 は 繋 が る か 今、勝俣部長、・・・・実に下らない事で、悩んでいる。 元旦から始めたウォーキング、・・・・昨日(2ガツ29ニチ)で、どうにか、2カ月を終えた。 目標の「一日5000歩以上」は、1…