2011-09-06から1日間の記事一覧

勝俣部長の健康体質作り・・・・高尾山「健康を体感する」(336)

9月6日 火曜日 (「単なる水」こそ、永遠なるサプリ) 健 康 ミ ニ 講 座 体 力 と 水 (6) 昨日までの、滞在時間のバカ長かった台風と同様に、滞在時間長く、本日も昨日と同じ様な事を敢えて記す。 既に触れてるように、体力の維持向上は、 ・筋力アッ…