2011-08-12から1日間の記事一覧

勝俣部長の健康体質作り・・・・高尾山「健康を体感する」(311)

8月12日 金曜日 (「単なる水」こそ、永遠なるサプリ) 真夏の健康維持 何は無くとも 「単なる水」 昨年のあの猛暑も、今年の激しい暑さも、暑く無いとは言わないが、特段苦にならない。 7年前の体重76kg時代は、何もしないでも、朝から汗が体を伝わ…