１２月０１日 水曜日 （本日は「映画の日」とか） 野菜の食べ方 勝俣部長は、結構野菜類を食べる方だと思う。 食べ方であるが、ブロッコリー、キャベツ、チンゲンサイ、白菜、人参、大根などを、味を全く施さない「単なる水」で、茹で上げるだけだ。 食べる…

１１月３０日 火曜日 「腹・言葉」 よく調べた訳では無いが、「腹」がつく言葉が一杯ある。 国語辞典には、「腹」とは主として胃腸を指す言葉とある。 「腹」に関する言葉が多いのは、それだけ「胃腸」は大切なモノだ、と言う証かも知れない。 列挙した言葉…

１１月２９日 火曜日 単なる屁理屈････となりますか 勝俣部長は無類の酒好きである。 ３６５日、量はともかくお酒を飲むのを、欠かした事は無い。 変な自慢になるが、記憶する限り過去３〜４年間、「３６５日で３６５回飲む」はきっちり守っている。 立派と…

１１月２８日 日曜日 世の中、感謝する事の方が圧倒的に多い 昨２７日の高尾登山は混雑回避のため、早めに家を出て７時前には、「稲荷山コース」を登り始めた。 さすがに人気（ひとけ）は、殆ど無い。 それより不思議なことは、時折、もう下って来る人と出会…

１１月２７日 土曜日 山の天気と「胃袋の定年制」 よく、山の天気はどうのこうのと聞く。 一体どのくらいの高さ以上を、山の天気と言うのだろうか。 そして、何が問題になるのだろうか。 とか何んとか、へ理屈を並べてみたが、高尾山頂程度（６９９ｍ）でも…

１１月２６日 金曜日 新聞屋の勧誘 日中家にいると結構電話が入ったり、玄関のブザーが鳴ったりする。 電話で多いのが、「お墓」の勧誘である。 「ご主人様、お墓のご用意は要りませんか」などと、どこで調べたものか、まあ自分も、必要な年齢に達してはいる…

１１月２５日 木曜日 睨（にら）みを利かす 健康体質を作る上で大切な事は、極論すると「食欲」との戦いに煎じつめられる､････そんな気がする。 この食欲は、法律なんかが有って、間接的に律してくれるような代物では無い。 あくまでも、自分で律する以外に…

１１月２４日 水曜日 （偶然にも御岳山で「奉納の舞い」を見た） 「そば」アレルギー 私の酒飲み友達の一人に、猛烈な「そばアレルギー」さんがいる。 ではあるが、自分が「そばアレルギー」であることを、何と社会人になるまで知らなんだそうだ。 その理由…

１１月２３日 火曜日 勤労感謝の日 （高尾山の紅葉もそろそろ見収めの気配です／ケーブル前広場／１１月２２日） 自分の食事の時と、人様（肉親を含む）に出すときの差 この両者の食事の作り方には、私の場合大変な差がある。 食事内容はたいして変わらない…

１１月２２日 月曜日 混雑極まれり！「高尾山」 最近の高尾山の人出は凄い。 昨日の高尾山の混雑振りは、異常であった。 写真は昨日午前１０時２０分、高尾山の下界風景である。 ・写真左：京王線「高尾山口」の改札を出たところ。 ・写真真中：改札からケー…

１１月２１日 日曜日 ５年後⇒１０年後⇒１５年後、更に美しく 美しくなりたいとする心情は、どうしても「短期的」となり、目先のことばかりを考え易い。 でも考えて欲しい。 今、美しいのは勿論ＯＫだが、年を追う毎に「更に美しく」なる､････こんな素晴らし…

１１月２０日 土曜日 体重のお話 若い女性の間では、依然としてダイエットに関心が集まってるようだ。 確かに体重は身長と違い、一定の年齢に達してからもかなりの幅で増減が起きる。 自分の意思でコントロールは出来ない身長と違い、体重のコントロールは自…

１１月１９日 金曜日 水に関わる言葉 産湯（言うならば水）から末後の水まで、人間は生まれてから死ぬまで、水との関係は切っても切れない。 だからと言うわけでもないだろうが、「水」を使った言葉は実に多い。 ・水清ければ魚棲むまず ・水心あれば魚心あ…

１１月１８日 木曜日 後 味 「後味」と言う言葉がある。 誰が着けたか、極めて巧妙な言葉だと思う。 一般的には「食べ物」関して言うが、そればかりでは無い。 後味の悪い「出会い」とか、「話」とか、あるいは「試合だった」とか、様々な場面で使う。 飲み…

１１月１７日 水曜日 （「武蔵御岳神社」に続く階段） 健康であれば来年もまた病院に来ます 今日は大腸内視鏡の検査日である。 午後２時３０分の検査開始のため、前夜の９時以降、今日の朝食も昼食もダメ。 言うならば年に一度、何時間か、私の「胃と腸」が…

１１月１６日 火曜日 大根干しの光景、勝俣部長世代には懐かしいものがあります。 かっては、どこの家でも見掛けた光景です。 それを「御岳山」で見るとは、････それだけでここに来た甲斐があります。 「断捨離」なんて言う奇妙な言葉があるんですね スタッ…

１１月１５日 月曜日 御岳山の秋 昨１４日、高尾山から浮気して、青梅市の「御岳山」に登った。 秋酣（たけなわ）を如何でしょうか。 帰路、青梅線「さわい」駅で下車。 清酒「澤乃井」の利き酒を楽しむ。 利き酒の積りが杯を重ね過ぎ、当方の顔が「秋酣」と…

１１月１４日 日曜日 自分の体はなるべく外から見よう 臓器が収まってる場所は、いわゆるお腹の周辺（上下表裏）である。 その臓器周辺を他人の目のように、遠く離れて眺めると面白い。 臓器が狂うと、いろいろ疾患が現れる。 そのとき、なるべく遠くからお…

１１月１３日 土曜日 お酒をより旨く飲むために ３６５日、量はともかくとして毎夜酒を飲む。 ここ何年間、開けた記憶は無い。 これって、 ・「そりゃ体に悪い」よとなるのか ・「毎夜飲めるんだから健康だ」よ となるのか、俄（にわ）かに判断がつかない。 …

１１月１２日 金曜日 お 一 人 様 の 要 件 昨日のスタッフブログ、「梅本あかね」さんの記事が「おひとりさま」でした。 「このままずっと一人かも知れない」と感じ出す年齢が、「２９．４才」とあります。 どんな事を感ずるのかと言う問い掛けに、 １位：…

11月１１日 木曜日 ホ ラ 貝 の 音高尾山のケ−ブル前広場に、突如現れた山伏装束ご一行様の写真である。 場所柄、実にマッチする。 ホラ貝を吹き鳴らし、そうそうたる行者さんが凛々しい。 皆さんが実に「健康そう」に見えるが､････果たして。 糖尿病患者さ…

１１月１０日 水曜日 健 康 診 断 あの忌まわしい高血圧（２１０／１１０）事件以来、毎年１１月を「健康診断強化月間」と決めた。 今年で５回目の１１月を迎え、既に血液検査、尿検査、心電図、レントゲンなど一通り済ませた。 そして昨日「胃カメラ」検査…

１１月９日 火曜日 紫 式 部 写真の花（実)の名前は,「紫式部」と聞いた。 「実」が紫色をしてるから、付けられたのだろうか。 手元の辞典によると、「クマツヅラ科の落葉低木。高さ１ｍ〜３ｍ。山野に生える。葉は対生で楕円形。初夏に淡紫色の小花を 葉液…

１１月８日 月曜日 最近は混雑する高尾山頂には、めったには行かない。 どうしたことか先日は、稲荷山コースの最後の階段を登りたくなって、結果として山頂に着いた。 その山頂で目にしたのが、掲載の写真である。 丹沢の稜線が雲間に浮かび、何と素晴らしい…

１１月７日 日曜日 モッタイナイ話 とにかくご婦人さんは元気である。 ご婦人さんの元気さは、高尾登山でも全くその通りだ。 ３〜４人での、グループ登山をよく見かける。 これまでの簡単な印象からして、多くのグループに幾つかの共通の特徴がある。 ・皆さ…

１１月６日 土曜日 写真は小仏城山の手前。 こんな形の秋もあるんですね。 どうして、赤くなり出す葉がマチマチなのでしょうかね。 私が近づいて撮ってると、背後に、小学低学年生とおぼしき女の子の手を引いたお母さんが､････。 マア綺麗と,二人は同時に声…

１１月５日 金曜日 私が高尾山で「クマザサ」を見るのは、小仏城山の手前だけである（写真）。 結構群生している。 なぜこの場所だけしか無いのかは、他にも有った場合の事を考え、取り敢えず放っておく。 辞典で見るとよると、「熊笹」とか「隈笹」と書く。…

１１月４日 木曜日 高尾山が、秋めいて来た。 今から１１月一杯、楽しめそうである。 思えば登り始めた平成１７年当時は、フィルムカメラで高尾山の秋を撮り捲くった。 １年間追いかけて「高尾山の四季」なる、コンビニ「コピー」による素人写真集を作ったり…

１１月３日 水曜日 文化の日 写真の山門には、カラフルな････正式には何と言うのだろうか、布が巻いてある。 門の反対側も同様に巻いてあった。 実は６年目の登山で、始めて目にした光景である。 １週間後の１０月３１日に行ったときは、取り去られていた。 …

１１月２日 火曜日 今年も後僅か２カ月。 あの猛暑から一遍に冬の感はあるが、高尾山にはちゃんと秋が訪れている。 勝俣部長は本年４０回目の高尾登山を、一昨日（３１日）雨の中で敢行した。 山は雨にも拘わらず、結構人出に沸いた。 下山してから分かった…