2010-11-25から1日間の記事一覧

勝俣部長の健康体質作り・・・・高尾山「健康を体感する」(51)

11月25日 木曜日 睨(にら)みを利かす 健康体質を作る上で大切な事は、極論すると「食欲」との戦いに煎じつめられる、・・・・そんな気がする。 この食欲は、法律なんかが有って、間接的に律してくれるような代物では無い。 あくまでも、自分で律する以外に…