１０月２７日 水曜日 体脂肪が落ちたためか（６年前２４％〜今１６％前後）、暑さには強くなったが寒さには弱い。 猛暑と言われた今夏、確かに暑く感じたが、音を上げる程の事は無かった。 問題はこれからの季節である。 今はまだいいとしても、真冬の高尾山…