2010-08-23から1日間の記事一覧

健康体質作り・・・・高尾山と健康の巻(5)

8月23日 月曜日 景信山(かげのぶやま)から小仏峠に下りながら。ここでも深呼吸です。 免疫力 毎日健気(けなげ)に働いてくれいる、体と言う超精密機械。 この精密な働きは、「免疫力」で支えられていると私は思います。 何らかの要因で免疫力をそぎ落…