2012-09-10から1日間の記事一覧

勝俣部長の「高尾登山と健康体質作り」681・・・・年3回の 自己嫌悪

9月10日 月曜日 大切な事(健康)は 手遅れになってから 分かる 行動 の習慣 考え方 の習慣 勝俣部長、・・・・大概は、4時前に起きる。 起きて最初の行動は、トイレに向い、新聞を取る。 ベッドに戻り、新聞を40分は読む。 時として、1時半とか、2時と…